告白までのカウントダウン

人を心から愛するってどんな事だろう?まだ全然知らない事、自分と真剣に向き合う事によって何かしら答えは見つけれるのではないのだろうか。継続は力なり。  今日からでもまだ遅くはないはず。

【オナ禁2日目】"一瞬"の幸せより"一生"の幸せ

今日も比較的安定した一日ではあったが夕方ぐらいに少しイライラとムラムラが襲ったがすぐ落ち着いた。 今日もまたすぐ寝て明日に備えたいと思う。

 

寝て、体を動かし、心を落ち着かせてストレスのない状態を維持させることがこのオナ禁効果を持続または飛躍させる事が出来る。 なので、ストレスの元になるものはなるべく避け、そういう状況に出くわしたら焦らずゆっくりと対処していきたい。

 

そして、オナ禁ばかりに集中し過ぎて回りが見えていないという状態を作らない為に、オナ禁のことはなるべく考えず他の事に目を向けそのひとつのことに集中しなくてはならない。

 

軽く行い、しっかり重く考える事。

 

これからも、頑張れるようゴールを明確にし日記を書き続けます。 必ず、辛い事の後には良いことが待っているから。 その、幸せを手にするため コツコツと努力し一瞬の幸せより一生の幸せを重視してこの先生きていきたいです。

 

快楽という一時的な気分より、コツコツ毎日頑張った後に味わえる達成という長く残る気分の方が絶対的に幸せだし、何よりの快楽だ。まだ、二日目だからその気になればエロを完全シャットアウトする事が可能ではあるけど、この先男性ホルモンが溜まっていくうちにムラムラする時間は必ず増えてくる。だから、そういう時は何が一番幸せか、その子とエロという性欲の悪魔、どっちが正しくて選ぶべきかしっかり考え、正しい方に進んでいきたい。

 

僕は、これ以上性欲という悪魔に平伏せたくはない。

 

筋トレなどの運動を毎日して、自分の幸せのためにそして、彼女と一秒でも長く過ごせるようこれからも、努力をしていきたい。

 

自分なら出来るという気持ちも当然大事だが、そういう事を考える前に努力してその後に僕なら出来ると考えれるよう、一瞬たりとも気を抜かず「生きたい」

ありがとうございました。